பெங்களூரு, நவ. 5: இந்தியாவின் முன்னணி ஆரோக்கிய பிராண்ட்களில் ஒன்றான ஹிமாலயா வெல்னஸ் நிறுவனம், நவம்பர் 5 ஆம் தேதி, ஞாயிற்றுக்கிழமை பெங்களூரில் உள்ள கன்டீருவா ஸ்டேடியத்தில் மைண்ட்ஃபுல்ஸ்ட்ரைட்ஸ் வாக்கத்தான் 2023ஐ ஏற்பாடு செய்திருந்தது. ஊக்கமளிக்கும் 5கே (5 கிலோமீட்டர்) மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், மன ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவம் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்கும் அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு சமூக நிகழ்வாகும். குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை, உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் முதல் சாதாரண நடைப்பயிற்சி செய்பவர்கள் வரை, பல்வேறு வகையான மக்கள் மனநலம் பேணுவதில் அக்கறை கொண்ட பலர் கலந்துகொண்டனர்.
ஹிமாலயா வெல்னஸ் நிறுவனத்தின் மனிதவளத் துறை இயக்குனர் கே.ஜி.உமேஷ், விளையாட்டு ஆர்வலர்களின் மையமாகவும், வளமான விளையாட்டு வரலாற்றைக் கொண்ட கன்டீருவா ஸ்டேடியத்தில் காலை 7.30 மணிக்கு நிகழ்ச்சியைத் தொடங்கி வைத்தார்.
நிகழ்ச்சியில் பேசிய ஜெயஸ்ரீ உல்லால், “மைண்ட்ஃபுல்ஸ்ட்ரைட்ஸ் பேச்சு என்பது மன ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டாடுவதாகும். அதிகரித்து வரும் மன அழுத்தம் மற்றும் நவீன வாழ்க்கையின் வேகமான இயல்பில் மனநலப் பாதுகாப்பு இன்றியமையாதது. மனநலம் பற்றிய தவறான கருத்துக்கள் தனிநபர்கள் மற்றும் சமூகங்கள்.அதிலிருந்து விடுபட்டு நேர்மறையான மாற்றங்களை கொண்டு வர நாம் முன்வர வேண்டும் என்றார்.
கே.ஜி.உமேஷ் பேசியது, ஆரோக்கியமான மனம் ஒரு பெரிய சொத்து. இன்று நீங்கள் எடுக்கும் ஒரு நேர்மறையான நடவடிக்கை நாளை சிறப்பாக முன்னேற உதவும். வாக்கத்தான் போன்ற சமூகம் தலைமையிலான தளங்கள் மூலம் தங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்துவது, சமூகத்தில் திறந்த உரையாடலை வளர்க்க உதவுகிறது. சுய-இரக்கம் மற்றும் இரக்கத்தைக் காட்டுதல் மற்றும் உதவி தேடும் நடத்தைகளை ஒப்புக்கொள்வது, தேவைப்படுபவர்களை ஆதரிப்பதில் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். “மன ஆரோக்கியம் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த ஹிமாலயா வெல்னஸ் உறுதிபூண்டுள்ளது என்றார்.
மைண்ட்ஃபுல்ஸ்ட்ரைட்ஸ் வாக்கத்தானின் பங்கேற்பாளர்கள் ஷேஷாத்ரி ஐயர் நினைவு மண்டபம் (மத்திய மாநில நூலகம்) போன்ற நகரத்தின் மிக அழகான இடங்களுக்குச் சென்றனர்.
கப்பன் பூங்கா மற்றும் ஜவஹர் பால பவன் ஆடிட்டோரியத்தில் உள்ள பேண்ட்ஸ்டாண்ட் வழியாக இயற்கை எழில் கொஞ்சும் பாதையை ரசித்தனர். நிகழ்ச்சியானது 5 மீட்டர் நடைப்பயணத்தை முடிப்பது மட்டுமல்ல, பங்கேற்பாளர்களின் உடலையும் மனதையும் ஊட்டமளிக்கும் ஒரு முழுமையான அனுபவமாக இருந்தது மற்றும் உடல் செயல்பாடு மற்றும் மன நலன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராயும் ஹிமாலயன் வெல்னஸ் இன்ஸ்டிடியூட் மனநலம் பற்றிய தவறான எண்ணங்களை அகற்றுவதற்கான முயற்சிகளில் முன்னணியில் உள்ளது.
2022 ஆம் ஆண்டில், இது தொழில் முனைவோர் உணர்வால் ஈர்க்கப்பட்ட ‘ஹிமாலயா சுரக்ஷா’ என்ற தற்கொலை தடுப்பு ஆராய்ச்சி மற்றும் கண்காணிப்பு கட்டமைப்பை உருவாக்க தேசிய மனநலம் மற்றும் நரம்பியல் நிறுவனத்துடன் (நிம்ஹான்ஸ்) கூட்டு சேர்ந்தது. இந்த முயற்சியானது, கர்நாடகாவின் தரமநகர் மாவட்ட மக்களுக்கு மனநலச் சேவைகளை வழங்கும் நோக்கத்துடன், உள்நாட்டில் ஒரு பரிசோதனை ஆராய்ச்சி மாதிரியின் சாத்தியக்கூறுகளைச் சோதிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்தத் திட்டம் உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) தற்கொலைத் தடுப்புக்கான ‘லைவ் லைஃப்’ கட்டமைப்புடன் இணைந்துள்ளது.
